恋をすると、女性はキレイになるとよく言われます。好きな人に好かれようと、オシャレをしたり身だしなみに注意するのも理由でしょうが、実はホルモンの影響も大きいんです。今回は、恋をするとキレイになる理由について見ていきましょう。

恋をしたときに感じるトキメキは、女性ホルモンの一種である「エストロゲン」の分泌を活発化させると言われています。このエストロゲンがたくさん出ると、美肌効果やメリハリのある体付きになるんです。
また、恋をすると食欲が抑えられるというのも、脳やホルモンの影響があると言われています。好きな人にキレイな自分を見て欲しいという気持ちは、ダイエットの継続にも繋がりますし、適度な運動をすることで「DHEA」というホルモンが分泌されるんです。DHEAは、脂肪の代謝を高めたり肌のツヤやハリを改善する効果もあります。

何となくダイエットを始めるよりも、好きな人が出来て始めるダイエットの方がずっと効果があるようです。
女性としての魅力をアップさせたいなら、まずは好きな人を見つけるべきかもしれません。