ダイエットしている人にとって、夏は汗をかきやすくて痩せるチャンスの時期。成功の確率をさらに上げるためにも、お部屋に風水を取り入れて痩せやすい部屋作りをしてみてはいかがでしょうか。今回は、ダイエットに効果的な風水のポイントをご紹介します。

まず、ダイエットにオススメの寝室の方位は「東」「東南」「西」「北西」です。これらの方位で眠ると、睡眠の質が良くなると言われていて、ダイエットに必要な毎日のエネルギー代謝を高めてくれます。
また、お部屋の色にブルーを取り入れるのもオススメです。食欲をコントロールして、食べ過ぎを防ぐ効果があります。
ただ、あまりブルーを使い過ぎると、体感温度を下げて代謝が低下することもあるので注意してください。

そして一番重要なのは、お部屋の「北東」をキレイにすること。北東は物が溜まる方位と言われていて、北東にお金を置いておけばお金が溜まり、不要な物を置いておくとさらにいらないものが溜まっていきます。
良くも悪くも何でも溜め込んでしまう方位なので、ここを整理してスッキリさせれば、体型もスッキリしていくでしょう。物置などにはしないでください。
また、北東を寝室にするのもヤメた方が良いでしょう。