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効率的に仕事を進めること

2019/7/12(金)

夏のボーナスが出た方は、夏休みが待ち遠しいのではないでしょうか。でも、ゆっくり休むためには、その前にやらなくてはいけない仕事も多いと思います。ここは、効率的に仕事をこなすことを考えなくてはいけません。仕事の効率を上げることは仕事運のアップにも繋がりますので、今回はその方法をご紹介します。

まずは、やるべき仕事のタスクやプロジェクトのリストを作成しましょう。とにかく現実をしっかりと見つめることが重要です。やるべきことを書くだけで、目的意識が生まれて仕事がはかどります。

次に、リフレッシュする時間を確保しましょう。人間の集中力には限界があるので、仕事をぶっ続けでやることは難しいです。集中力が切れてきたと感じたら、5分くらいでかまわないので気分転換をしてください。新鮮な空気を吸いに外へ出たり、コーヒーを飲んだりするのがオススメです。

また、ずっと同じ場所に座って仕事をしていると効率が悪くなります。自分のデスク以外でも出来る仕事があれば、他の場所へ移ってみるのも良いでしょう。それに、人間は適度な雑音や音楽がある方が仕事がはかどるとも言われています。ノートパソコンや書類などを持って、カフェやファミレスのようなところで仕事をするのも良いかもしれません。

最後に、もっとも効果的なのは時間を区切って仕事をすることです。「この仕事は、何時までに終わらせる」と、こまかく時間を区切ってみましょう。今日中とか明日までといった区切り方だと、効率は悪くなってしまいます。有意義な休みが取れるように、仕事は効率的に終わらせましょう。

カシオペア先生

不安になっても不安な心だけを独り歩きさせずに、そこにいる自分を感じてくださいね。...

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