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キレイなお肌をキープするために

2019/7/11(木)

お肌がキレイな人は運気が良いと言われていますが、ケアしているのに肌荒れや吹き出ものが出てしまうという方はいらっしゃいませんか? それは、ひょっとしたらリネン類に問題があるかもしれません。毎日使うリネン類をこまめに替えないと、肌荒れの原因になることがあるんです。そこで今回は、毎日でも替えた方が良いリネン類について見ていきましょう。

まずは「バスタオル」について。バスタオルは毎日替える人もいれば、数日に1回、週に1回のペースなどバラバラです。ご存知の方も多いでしょうが、使い終わったタオルは猛スピードで雑菌が繁殖します。不潔なタオルは肌荒れの原因になるだけでなく、いろんな病気を引き起こす危険性もあるので、毎日替えるようにしましょう。また「バスマット」も、こまめに替えた方が良いです。バスタオルと同様、バスマットも雑菌が繁殖しやすくて、家族に水虫の人がいる場合には感染源になりやすいとも言われています。

顔の肌荒れや首回りに吹き出ものが出来るという人は、ぜひ「枕カバー」をこまめに替えてください。枕カバーも週に1回くらいのペースで替える人が多いようですが、こちらには落としきれなかったメイクや汗、目ヤニ、ヨダレなどが想像以上に付いているもので、やはり雑菌やダニが繁殖してしまいます。同じように、パジャマも出来るだけこまめに替えるのがオススメです。これらのリネン類は、替えをいくつか用意して毎日替えるのが良いでしょう。

JILL(ジル)先生

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