昨日東京に帰ってきて速攻二人の友人から
泣きの恋愛相談を受けたうどんこです。

二人ともお正月休みの間に
クレクレ星人とナイナイ星人になっていましたよ。

さて恋愛を苦しくさせるのも
楽しくさせるのも自分次第なのですが
前回のブログにも書いた

『かれ＝わたし』
『出した感情＝実際に自分が受けとる』

これは絶対の法則だと思ってます。
どんな性格の彼でもです。

そして思考の癖は直せます。
波動のことも書こうかと思ってましたが
それは愛美ちゃん様がブログでわかりやすく書いてくれてましたので
どうぞ参考にされたら良いかと思います。

マイナス思考癖＝波動を下げ
プラス思考癖＝波動を上げます

これはナイナイ星人ではできません。
ないことばかりに目をむけちゃっているからです。

彼と好きな時に会えない
彼と一緒にいられない
彼と連絡が取れない
既読されない
返事がこない
好きなのにこんなに好きなのに
会えないの
好きにメールのやり取りができない

もうナイナイづくし！！！
自分で無いことにフォーカスして勝手につらくなって
悲しくなってしまっていました。
どうぞ「ある」ことにフォーカスしてください。

あなたには好きと言える人がいる
好きと言ってもらえる
愛してもらっている
会いたいと思えば調節して会える
メールもやり取りできている
連絡が取れる
電話もらえる
会いたいと言ってもらえる

もう彼女にはたくさん幸せがありました。
ほら。あなたはめちゃくちゃ幸せじゃないか？
探せばもっとあるでしょう？
あることがこんなにたくさんあるのに
なぜわざわざ無いことにばかり目を向けるの？

と言ったら
本当だ。そんなに幸せ一杯だったとは！！！
と言っておりましたw

幸せは自分が決めるんだよ。

ナイナイ星人は無いことばかりにフォーカスしてしまう人です。
（勝手に命名）まぁどっかで使われてると思いますけどw
恋愛を苦しくしてしまう思考癖の人はナイナイ星人になってることが多いですよ。
あるある星人になりましょう♡
それだけであなたの小さな幸せに気づきます。


クレクレ星人も同じです。
好きだからしょうがないです。
だって形になるものが欲しいし
彼の愛を確かめたいから

好きと言ってくれ
やきもちを焼いてくれ
愛をくれ
返事くれ
なんで？なんで？
こんなに好きなのに。
あなたは
〜をしてくれないの？

これがクレクレ星人ですw

もし彼からの愛が欲しければ
あなたが先に与えるべきなのです。
でもそれは見返りや計算は全くなしじゃないと
それはくれくれになってしまいますのでね。
注意してね。

見返りの全くない
計算もない
あなたからの返事はいらない
わたしがただ好きなだけ♡
こんな気持ちをありがとう♡
そんな好きを送ってください。

先日わたしはある人から
ONE OK ROCKさんの『wherever you are』
という曲を贈られました。
「いい曲だから聞いてみて♪」
だけのメールでしたが
その歌詞は見返りもない愛がたくさん入っていました。
返事も要求しない、
わたしはあなたをこんな風に想ってます。
この何にも縛られない愛はほんわかと私の心を癒しました。
私がたとえ彼を恋愛対象として見てなくても
こんな風に贈られると嬉しい気持ちになりますよね。

『かれ＝わたし』
同じようにすれば良いのです。

重〜〜〜い重〜〜〜〜い
クレクレオーラをまとった愛と
キラキラとした
私の純粋な思いを乗せた愛と
どちらが心地いいですか？

もうこれ以上言わなくてもわかるはず☆

『かれ＝わたし』
『出した感情＝自分が受けとる現実』

です。
私を愛して欲しい
なら
彼を自由にさせてあげて
愛しましょう。

図にのるんじゃない？なんて心配はございませんw
だって
俺の自由な意思を尊重してくれて
俺を愛で包んでくれて
いつも俺の気持ちを共有してくれるあなたを
誰が手離すのでしょう？？


昨日の苦しい恋愛相談と『wherever you are』の曲を聴きながら
降りてきた詩です。
=================================
なぜこんなにも
あなたが愛おしいのか

なぜこんなにも
あなたを求めてしまうのか

分からないの
自分でも不思議なの

あなたの顔も
ちゃんと覚えてないのに

あなたの姿も
殆ど思い出せないのに


あなたの温もりと
あなたの声だけが
今も私を優しく包むよ。


離れていたって
どこにいたって

あなたが誰といようと
あなたが何を思っていようと

私の愛は変わらない

あなたをいつも想うよ
あなたの笑顔を願うよ
あなたの幸せが私の幸せだから

離れていたって
どこにいたって

私の愛は決して変わらない
永遠にあなたを想い続けるよ。

==========================

Yoko Morishita 2015

知らない間にキュン♡が２００を超えていました！
みなさまありがとうございます。
過去のプライベートな記事にもたくさんキュンをもらっていました。
それは消去しちゃったのですが本当に感謝してます＾＾＊　ありがとう♡

さてさて今日のブログは

『追いかけられるうどんこの恋愛LINE講座〜〜（笑）Part1 』

みたいな感じで行こうかな？笑
分かりやすく実践編的な感じで〜。
詩では伝わりにくい事、
ちょっと参考にしてみてください。


課題１
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
年末年始
彼も実家に帰り、同窓会やら地元の友達と
飲みやら…ある様子。
しかもそこには彼の事を好きだった子も
数人出席予定！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
あなたならどうしますか？

一人で悶々とイジイジ不安と戦うか、

絶対浮気しないでね。
◯◯くんを信じているよ。
と書きつつめっちゃ心配する…

とかそんな感じかな？

ここで
『彼＝わたし』
『出した感情＝実際に受け取る』
これを頭に入れてください。

「わたし」が楽しみにしている同窓会
どのように送り出して欲しいですか？

お〜行ってこいや。楽しんでこいや。

私ならこう言って欲しいです。
ただあまりにあっさり言われると
え？そんなあっさり？心配してくれないの？
私が浮気してもいいの？なんて思っちゃう女子もいるのでしょう。

はい。その時点で追いかける女です。

あっさり言われる事に愛情を計るバロメーターにしないでください。
快く送り出してくれているのですよ。
信じてくれているのです。なんて素敵な彼なんですか！！！

だからあなたも

楽しんできてね♡

だけ送ってみましょう。
彼はあれ？心配しないの？ってなるかもしれません。
でも彼を信じきる事が必要です。

『出した感情＝自分が受け取る』

あなたの出した感情はすべて自分に返ってきます。

あなたは私を裏切るはずがないもの。
あっさりすっぱりあなたを信じきっています。

この安心感は彼をホッとさせるのです。
ありがたいなぁ〜こいつは俺の事を信じきってくれてるんだ♡
ってなるのです。


課題２
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
その同窓会で告白大会になったそう。
自分の事を好きだったという女子が他にもいたよ。
なんて報告！！！
え？まじで？まさかLINE交換とかした？って疑問が…
もやもやモヤモヤ…
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

その返信に
まじで？LINE交換とかしたの？って聞いたりしてない？
そして勝手に不安になって
私と会ってない時に会ってるかもしれない…ってなって
勝手にもやもや辛い！！！ってなってませんか？
それはあなたが勝手に思っているだけです。

追いかけられる自分主体の女子はたぶんこんな返事します。

『彼＝わたし』

モテモテの私♡何人もに告白されるなんてそうそうない！！うれしい〜〜〜
って思いますよね。もし自分なら。
だから私も一緒に喜びます！

え？まじで？そんなにいたの？すごいや〜〜ん！！
私まで興奮しちゃう♡そんなモテモテ君の彼女なんて〜〜きゃ〜＾＾♡

私ならこう書いちゃうかな〜
一切連絡交換した？とか聞きませんよ。
だってそんな事、彼の意思なんです。
私がどうのこうの言う事ではありません。
交換してようとしてなかろうと

彼は私の事が好き！！
私は彼の事が好き！！
その感情に勝てるぽっと出の女はいない！！！
と思い込む事が大事です。

もしたとえそこでお持ち帰りしてようと
してなかろうと

「彼が私を好き」

って事には変わりないのです。

そこでイライラ、悶々、私だけの彼なのに、
どうしよう浮気してたら…
どうしよう他の女に取られたら…
もしそう思っていたら
そのまま現実に引き寄せられます。

『出した感情＝自分が受け取る事実』

ですよ。

これが思考の癖です。

”
私は大丈夫
私以上のいい女はいない
私以上に彼を愛情深く包み込める女は他にいない
そんな女を裏切るような男は最低だからどうでもいい
でも彼は裏切らない、いい男だし
そして私の事が大好きなんだもの♡”

くらいの絶対の自信をもって対応する事ですよ。

『出した感情が受け取る事実』
『彼＝わたし』


そうするとね〜

彼が追いかけてきます笑

面白いように。

だって誰よりも彼を信じて
誰よりも彼を愛で包んでいて
誰よりも彼が大好きで
（束縛もしない、いつも彼を自由でいさせてあげられる）
彼ばかりになっていない事が大事です。

デートをたとえ断られても

オッケ〜！
とあっさり返事


心ではよっしゃラッキ〜！
この時間は自分の時間に当てちゃおう〜
友達とランチにでも行くか！！


くらいの切り替えが出来ないと
重〜〜い重〜〜い空気を彼に送り出してしまいます。

『出した感情が受け取る事実』

ですよ！！！


いつもあっさり♡いいよ！
どっちでもいい！


彼がいてもいなくても、
一緒にいれても居られなくても
楽しい自分で居られるか。


自分軸や自分主体とはそういう事です。
それがしっかりしてくると
彼に縛られないし、彼の言動に一喜一憂しません。


彼はあまりにあっさりとしたあなたを
閉じ込めたくなります。
フラッとどっかいってしまいそう〜〜〜。
俺の知らないところに！！いやだいやだ。

追いかけてきますよ〜〜笑

ほんまです。

思考癖を直して。
癖は直せます。
叩き込んで練習してみてくださいね。

心の声に正直に！

これが今年のテーマ♡

皆様あけましておめでとうございます！



早速ですが

お正月早々に

会いたい！と直感で思った人に

会いに行ってきました。



まずは１５年前にこの世を去った人。

お墓まいりに三回忌以来行けていませんでした。

お礼と報告を兼ねて。

彼には感謝しかありません。

今の私があるのは彼がいたからでもあります。

なのでありがとう。

私は頑張っているからねと

伝えてきました。



１５年って長いようで短いですね。

あの時と全く同じ風景に

あの時のいろんな気持ちを

少し懐かしく思いました。



ちょっぴり歳を取った彼のご両親、

昔とちっとも変わらず元気でした。

たくさん笑って、

懐かしい思い出といっぱいの笑顔で

滋賀県を後にしました。

この日は私のけじめの日

だったのかもしれません。



そのあとは大阪に向かい、

大阪時代にとっても仲良くしてくれてた

友人に会いに。



もう一人の姉さんには会えなかったけど

大好きな友達に１０年ぶり？くらいに会えた。



大阪時代は私にとっては本当に素晴らしい

出会いの時代だったな。

大学時代の友人、

職場の人たち



会いたい人たちはたくさんいるけど

限られた時間の中で一番会いたいと思った人。



人と人の繋がりって不思議。

何年会えてなくても

あった途端、その時間は逆戻り

１０年の時なんてないのと一緒だった笑

少しの時間だったけど楽しかった♡



また会いたい人たちに会いに

いつか大阪に戻ります〜♪

想っていたらきっと会える。



私と繋がってくれてありがとう。

何年と繋がっていく

人と人との出会いが

幾重にも幾重にも積み重なり、

今の私を作ってくれます。

なんてありがたい事なのでしょう。

私と繋がってくれる人たちが

これからもいつも幸せで

笑顔でいられますように♪

========================
私は自分の実家に子供らと犬と帰省です〜♪
皆さんの年明けが素晴らしい幕開けになりますように。
2016.1.3



私の言えることは

彼ばかりにとらわれずに

自分の毎日を大切にして欲しいということだけです。

私は１８歳の時から１０年間

同棲をしていましたが

着付けの免除をとったり、

デザインの仕事を頑張ったり、

夜のアルバイトもしましたけど

その時のすべての人と未だに繋がっています。

みんな大阪の人たちだけど

私は東京だけど

私はその時に取った着物のお免除で

着付けの先生もしています。

あの時いっぱい人脈を大切にして

自分のためのお勉強もして

みんな大好きで

楽しい毎日でした。

携帯もあんまり普及していない時代ですよ笑（２５年前くらい？）

でもあの時に大切にしてきたものは

今でも宝物のように輝いています。

その時の彼は天国ですが

それでも今でも感謝でいっぱいです。

まだまだ若い皆さんは

これから！

だからいっぱい自分のためになることをやって

夢を追いかけて

自分を輝かせて

周りの人や友達を大切にしてくださいね。

これが何十年後に

必ずあなたの財産になります♡


Yoko Morishita

【今日はあなたが一番幸せな日でありますように】

今この瞬間が

過去になってゆきます。



今この瞬間を

大事にできたかなぁ。



そう思うと

あっという間に一日が過ぎ、

あっという間に一年が過ぎようとしてますね＾＾；

あかんや〜ん！



今、この瞬間瞬間が

未来を繋いでいきます。



あと残り少ない2015年を

どのように過ごすかで

また2016年も変わってくるかもしれませんね。



今この瞬間を大事に過ごす事

今日一日が一番幸せだったと毎日思えると

どう考えても、

ものすごく幸せな未来が待ってますよね！



今が未来を作る



幸せな未来設定を2016年に掲げて

それに向かって

一日一日一番幸せに生きて行こう。

=========================
おはよう！今日から帰省です♪
皆様、よいお年をお迎えください♡
Yoko Morishita | 2006ポストカードより

==============================
彼主体の恋愛をまだやりますか？
==============================

恋愛している時って

相手の事ばかり気になっちゃいますね。


今彼は何をしているの？
彼は私の事どれくらい好き？
返事がないけどなんでだろう。


彼は？彼は？
彼は？彼は？


心が揺れて…
心が不安で…
心が潰れそうで…
彼の言動で一喜一憂して…
心が疑って…
自分が自分でなくなってしまうようで…


こんな時
あなたの心は彼でいっぱいいっぱいで
あなたの居場所がどこにもありません。


彼だけでめいいっぱいで
一番大事なあなたがどこにもいない状態です。


本当にそれでいいの？


一回立ち止まってみてね。


あなたの世界はあなたが主役
彼が主役ではありません。


あなたが知りたいのは


彼がどう思っているのか？
彼がどうしたいのか？
彼がどう感じているのか？


ううん
そうではありません。



一番大事なのは



あなたがどうしたいのか。



私はどう思っているの？
私はどう信じたいの？
私はどうしたいの？


あなたが全て決めていいのです。


どっちがあなたが幸せか
考えてみよう。


彼＝あなたですよ。
めっちゃシンプル！！！


願うだけでは叶いません。
自分が自分をどう信じてあげるかで
それは現実になるのです。


あなたはあなたの人生の主役です。
ストーリーも
キャストも
全部あなたが決められるのですよ。


選択権は全てあなたの手の中にあります。


さぁ、これからがあなたのストーリー


彼が主役の翻弄されるヒロインになりますか？

自分が主役の私を引き立ててくれる
名脇役を彼に演じさせますか？


彼が主役（彼主体）の恋愛はもう卒業〜〜〜♪
意味を間違えないで。


私がキラキラ（自分主体）の人生を
彼に王子様を演じてもらって輝かそう！


あなたが決めるだけですよ。
自分のストーリーは自分で決める！
これだけだよ。

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いつも追われる女のうどんこから愛のメッセージ
追われる女は必ず自分主体です。
彼へは揺らがない愛さえもっていればいいのです。
「自分を愛して自分を一番大事にできる女」
これが愛され女の秘訣ですよ♡

一見「自分本位」に見えますが
「自分主体」と「自分本位」は大きく違います。
それについてはまた今度＾＾


みんなに幸せな年明けになりますように♡

今夜はクリスマスイブ⭐︎

街がキラキラに光って

恋人たちや家族たちの幸せな笑顔で溢れて

この時期は街の空気も幸せなオーラで

地球が包まれているようですね。



恋人がいなくて寂しいという方も

会えなくて辛いという方も

そんなのどうでもいいと思っている方も

キラキラとイルミネーションで飾られた街並みを

綺麗だなぁって思える夜になればいいなと思います。



神様なんていないという人も

そんな存在を信じないという人も

どんな人も

今日と明日だけは

どうかあなたは決して一人ではないことを

噛み締めていただきたいなと思います。



あなたは色々な人と関わり合いを持って生きています。

あなたはここに存在しているだけでそれだけで光です。

街に灯されたイルミネーションの光と同じ

みんなの心を照らす一つの愛おしい光です。



どうぞあなたが笑顔で幸せな気分で

自分自身を愛でいっぱいにして

この日を過ごせますように。



いつも私が側についています。

いつも見守っています。

あなたは決して一人ではありません。

==========================
おはよう！今日はクリスマスイブですね♡
皆さんの心にも幸せの陽が灯りますように。
Yoko Morishita | 2015 12.24

12月17日は私の誕生日でした♡

あたたかい誕生日のメッセージfacebookやラインで

たくさんたくさんもらいました♡

朝から親友からもらったメールに

JRのホームでポロポロと涙を流し、

みんなからのメッセージに心が癒されました。

幸せすぎる誕生日！！


私たちは

どんな時も

どんな人生も

どんな環境においても

「自分自身を愛して、幸せにする」

という目的を持って生まれてきたような気がします。

それがみんな平等に与えられた使命かもしれません。



色んなルールやしがらみや、秩序

他人からの評価、そういうものから自分を解放してあげて

自分を幸せで満たしたり、癒してあげる事が

心が自由でいて、自分らしくあれる

唯一の方法だと思います。



今、苦しくても、もがいていても

どうしようもなく不安でも、

心が疲れていても、自由でなくても

この地球に生まれて生きている事だけで

素晴らしいという事を知らなくてはいけないのかもしれません。



露天風呂から見た朝日がものすごくきれいでした。

海が宝石のようにキラキラしていました。

空が青く澄んでいました。

昼間の白い半月がとてもきれいに見えました。



私はただこの地球に生かされている。



それに気付くだけでも

あなたの心は癒されていくはずです。



ちょっと大きすぎますかね？笑　でも本当ですよ♡



可能性は自分が決めます。

自ら可能性を否定する必要はないのです。

自分自身が変わろうと決める事が一番大事です。

もしあなたが変わりたいと少しでも思っているなら

自分を大事に、深く愛して、癒して、自分の人生を歩む

と決めるだけです。



あなたを幸せにするのはあなたです。

私を幸せにするのも私です。

彼でも他の誰でもありません。



自分が幸せになると決めた時から

自らの人生は幸せの方向に歩き出すはずです。
==========================
温泉旅行から帰ってきました♡心も身体も癒されて
自然からたくさんパワーを貰いました。
Yoko Morishita | 2015

=============================

42歳の年は

私にとって衝撃な年だったように思います。

何が？って言われると説明が難しいです。笑



あまりにも人生を180度変えるような

自分自身の中の変化が起こりました。

これは私の思い込みのブロックが

たくさん外れたからだと思います。



自分を見つめ直す内観をやる事によって

いろんな気づきがありました。

それは自分の潜在意識に眠ってたものですから

書く事によって顕在意識に持ち上げたら、

自分で納得する事ばかりで、

楽しくて、幸せな気分でいっぱいになって、

でも時々苦しく感じたり、悩んだり、迷ったりしながら

これでいいんだ、私は大丈夫。って思いながら

自分をとってもとっても癒せた気がします。



時に先生たちの力を借りつつ、

友人たちのコメントに励まされたりして

4ヶ月経ちました。記事は約120記事を超えました。

ほんまにありがとうです。



「思考が変わると見る世界が変わる」

これは私が自ら体現しています。



まだまだ課題は山済みで私は変化の途中です。

でも今は楽しくてしょうがないです。

私にはやらなければならない事が明確なビジョンであります。

ものすごくクリアになってるのが分かるのです。



この43歳はきっと私の転機になるでしょう。

これからずっと先に振り返った時にそう思えると思います。

そして私の未来は明るくてもっともっと広がって

もっともっと幸せに包まれて、もっともっと愛に溢れて

それをみんなに返して配れる人になっていたいと思います。



出した言葉が現実になると信じているので＾＾



43歳

私の今までの人生に起きた色んな必然的な出来事と

私に出会ってくれた全ての人に感謝の気持ちを込めて♡

========================
私は多くの愛に囲まれて本当に幸せです。
皆さんにもたくさんの愛が届いて
自分自身をもっと癒せて愛せますように♡
Yoko Morishita 2015.12.17

人を好きになる事っていったい

どういう事なのでしょうか？



ただ愛しているという気持ちに

なるだけで幸せな気持ちになれますよね。



何気ない日常が

キラキラと輝き出し、

一コマ一コマがまるで宝石のようで

彼の笑っている顔を見るだけで

話せただけでそれだけで

出会えてよかった♡

生きていてよかった♡

って思えますよね？



その感情を知っているだけでも

あなたはとてもとても幸せな人だと思うのです。



今もし恋愛で悩んでいる人や

うまくいってない人、

失って深い悲しみに暮れている人、

今好きな人がいない人も

どうぞその感情を今一度、思い出してみてください。



ただ好きな気持ちを彼に送る



それは相手がどんな状況だろうと

どんな立場だろうと

付き合っている付き合ってないすら関係なくて



自分の持っている好きという感情は

唯一変わらない想いなのです。



ほんとうはそれだけでよかったはずなのに

人間って欲張りで自分に都合がいいので

相手の気持ちを確かめたくなったり、

愛されている実感が欲しかったり、

相手を独り占めしたくなったり

してしまうのです…

好きだから！好きだから！

だってしょうがないやん。



この気持ちは痛いほどわかるのです。



大切にされていると感じたいから

愛されている実感が欲しいから

こうして欲しい…こう言って欲しい…

自分の思い描いた通りに

相手にそうして欲しいのです。



でも大概はそんな想いは期待はずれに終わります。

結局それはただの自分勝手（エゴ）だからです。



だって、もっと愛されたいは

それ以上の愛されたい願望としてしか返ってきません。

自分が勝手にした期待外れの彼の態度に、言葉に

勝手にどんどん自分に自信がなくなって

勝手にどんどん不安になって

それがどんどん相手に伝わって

不穏な空気になって

引き寄せたくなかった現実の愛されたい欲求がもっともっと

大きな形で返ってきてしまうだけなのです。



反対になって考えてみればよく分かりますよ。



あなたの事を好きな人が

俺を想ってくれ、毎日メールくれ

俺を好きと言ってくれ、なんでメールくれないの？

前はもっと優しかったやん。誰か好きな人でもできた？

ほんとうは浮気してんちゃうの？今誰とおるん？

まぁ簡単に書きましたけど、こんなこと言われたり

エネルギーで出していたら嫌気さしますよね笑

伝わるんです。言葉に出さなくても。



相手の気持ちは相手のものです

コントロールすることはできません。

その人の感じたいままに

思いたいように、自由にさせてあげて欲しいのです。

それが包み込む大きな愛でもある気がします。



だから結局は

その人を大好きでいる

ということだけは唯一自分がコントロールできる

自由な意思でもあるわけです。

その気持ちは持ち続けていいのです。どんな恋愛でも。



ただ相手の気持ちは相手のものですから

見返りを期待しない



それが執着を手放すということになると思います。

その恋だけに必死にならないってことです。

必死=執着ですから。



ただただ好きというエネルギーを送るだけで、

いやもっと言えば、好きというエネルギーを出せる

相手がいるだけであなたは幸せハッピー♪なのです。



私を愛して欲しいというエネルギーは無駄なのですよ。

これは相手を息苦しくさせるだけなのです。



私はなにもいりません。あなたのことが好きなだけ♡

その何の見返りもないハッピーなエネルギーの

安心感は相手をホッとさせるはずです。



愛されることばかりに目を向けないで

こんなに人を愛する力を持っている私！すごい！！

自分のことを信じて褒めてあげる！



この力を信じられるようになると

すべてうまくいくようになります。



「執着」と「愛する気持ちを持ち続ける」のは大きく違うのです。

これだけ間違わなければ大丈夫。



そして自分の周りを幸せに、

自分自身をもっとキラキラとさせてください。

そうするといろんな素敵な引き寄せが起こるはずですよ♡



恋するみんな！がんばれ〜〜！

=========================
おはよ♡不安になったっていいんです。
どんな自分にも◯を出してあげて認めてあげて。
ただ負の感情はできるだけ短い時間で済ませられるようにプラスに変換する癖を。
先生に泣きつく前に一回はまず自分で落とし込める練習してみよう。
マイナス思考は癖なだけです。癖を直せば大丈夫♡
あなたの素敵な恋に大きな花が咲きますように！



今日は新月

もし恋のお願い事をするのなら
彼が振り向いてくれますように。復縁できますようにではなく、
私が彼を好きでいられることに感謝し、その力を信じられるようになり、
プラスのエネルギーで彼を幸せで包見込める私になれますように。
ってのはどうでしょうかね？私ならそうお願いします♡

1週間寝かせていたブログを載せます。アップしようかどうしようか
悩みましたが…今が載せる時だと判断しました。
===========================
また最近もやもやしていた事に対しての答えを引き寄せましたよ。
ある方のブログからです。


ネイティブインディアンの言葉、
=========================

私の前を歩くな　私が従うとは限らない

私の後を歩くな　私が導くとは限らない

私と共に歩け　私たちはひとつなのだから　

(ソーク族の格言)
=========================

かっこいい！！！

私は誰に対してもいつもこんな気持ちでいたいな。と


私はライトワーカーと美佳先生とジル先生から言われましたが

へぇそうだったの！？くらいとしか思ってません。

だって私は私だから。何も変わらない。

あくまで自分のために生きていますし、これからもそうです。

それが結果的に光を与えるライトワークになるのならそれでいい。


15年前から販売している私のグッズたち。

ポストカードの言葉に救われたってメールをもらうことも今でもたまにあります。

本当にありがたい。やってきてよかった。


これからも続けたい。私はその人の人生に小さなきっかけを与えただけ。

私は誰かを指導するようなこともしたくないし、コントロールすることも

何かの組織を作ってお山の大将になる気もない。




フレデリック・パールズの言葉

これは先日の美佳先生のブログで美佳先生が師匠に言われた感動する言葉

と全く同じことですね。繋がりましたw

==============================
【ゲシュタルトの祈り】

私は私のために生きる

あなたはあなたのために生きる




私は何もあなたの期待に応えるために

この世に生きているわけじゃない

そして、あなたも私の期待に応えるために

この世にいるわけじゃない




私は私、あなたはあなた



でも、偶然が私たちを出会わせるなら

それは素敵なことだ

たとえ出会えなくても、

それもまた同じように素晴らしいことだ


===============================


誰かのために頑張らなくても、その誰かさんは

あなたの力なしでも、ものすごいパワーを秘めているのです。

あなたがその人に影響を与えて何とかしてあげようとすると、

その人のパワーはどんどん奪われていくのです。



リーダー的立場の方々はそれを理解していないと、

強いメッセージを使い権威者になった途端、

助けが必要な人々が現象化され、さらに言えば、

依存者をどんどん増やしていくことになるのです。



先生たちにはクライアントをただただ信じていただき、寄り添い、導いていただきたい。

巣立たせる親鳥と同じような気持ちで。常に離別感を持って接するわけにはいきませんか？

距離が近すぎます。何か問題があってもそれは先生自身が引き寄せているということです。



アンサーだけじゃなくユーザーもです。

先生とはお友達ではありません。

ピクシーやコミュが突然無くなっても大丈夫ですか？不安にならない？（前のブログにも書きましたが）

ユーザーたちは先生の力を信じるんじゃなくて自分の力を信じることですよ。

それができるようにならないといつまでも占いや先生に頼ることになりますよ。


物事の本質をどうぞ見失わないように。

なんのためのピクシー？

なんのためのコミュ？

先生と仲良くなれるからではありません。

自分の幸せ探しのためにやってるのでは？

前にも書きましたが、ここにいる人の最終目標は自分の答え合わせのために占いを利用する。です。

もし先生と友達になれるなら占い師として頼らなくてよくなった時、一人の人として向き合える時でしょう。



偉そうにすいません。1ユーザーとしての一つの意見として

感じた人だけどうぞお持ち帰りください。


※私は今は特に先生たちにほとんど電話をしていませんが
　なんのやりとりをしなくても、美佳先生からはどんな時も信じてもらっているという安定の信頼感があります。
　いつも見守っていただいています。何かあった時にだけスッと手を差し伸べる、すべて受け入れてくれて導いてくれる。どうかあなたのそんな先生を見つけてください。

あなたは無理に変わろうとしなくて良いのです

変わらないことに罪悪感も不安も持つことはないのです


どちらでもよいのです


あなたは変わっても、変わらなくても

　
「自分らしくあり続けること」
　
　
常に自分の心に正直に

人にどう見られるかや

人の意見に揺さぶられることなく

自分の芯を地球にぶっ刺して

あなたはあなたらしくいられる事
　
　
自分の直感を信じてください

それはあなたの心の声です

無視しないであげてください

もやもやする事があれば

それは心があなたに語りかけているのです

そこに耳を傾けてください
　
　
自分の心が楽しくて幸せなら

全てオッケー。

何か困難があったとしても、

あなたの心が喜ぶ事をしてあげると

きっとどんな事も乗り越えられます
　
　
心の声を信じる事

幸せにしてあげる事

ただそれだけでよいのです
=========================
おはよう！モヤモヤは全部心の声！
彼に焦点合わせないで自分に焦点を合わせましょう。
疑いや不安はね誰にでもあるよ。でもそれはあなたの心を信じてない証拠
いつでもどんな時もあなたの心を信じて喜ばせてあげよう〜♡
Yoko Morishita | 2014　カレンダーより

18歳から一人暮らし＆同棲生活10年の経験をもつ、うどんこからの
特別メニューご紹介です♡
クリスマスは手作りお家ディナーやってみては？

実は！
料理が苦手な人こそにやってもらいたいレシピがあります♪
お金は多少かかりますが
フレンチディナーを外で食べるより5分の1で済みます！！

取り入れてほしい食材は
「フルーツ」と「フォアグラ」です♪

フォアグラなんてどこで買うのよ！！！！

楽天などネットで売ってますのでご安心ください♡
小さなポーションで5個入り2000〜3000円くらいでありますので
どうぞお試しください。

フォアグラは塩胡椒して小麦粉降って焼くだけなのです♪

その辺の和食より1000倍簡単です！！！
そして何より美味♡そして彼も大喜び！！
マジか！！おまえこんな料理作れんの？ありえね〜！

みたいになりますよ笑

ネットで買う時に
ラムや鴨も一緒に買うとさらに豪華ですね♪※写真下右真ん中
これも焼くだけなんで簡単すぎるのです。すいませんって感じです！笑

◯写真下左真ん中は大根をコンソメで茹でて、焼いたフォアグラを乗せてるだけw
◯写真下左は　鴨ですね♪　鴨は火の入れ具合が難しいので初心者にはラムチョップがオススメです。

※お肉のソースはね
バルサミコドレッシングを大さじ5くらいフライパンで熱して蜂蜜と少々の醤油
でトロッとするまで煮詰めるだけです。何にでも合う万能ソース♪


サラダは旬のフルーツを野菜と一緒に和えるだけ
ってのを試してください。

これも市販のドレッシングでもいいですよ！！

私はいつも塩、胡椒、オリーブオイル、ビネガーで和えます。
これだけ！！！

盛り付けをちょっとずつにするとか
がっつりするとかでも全然印象が違います！※上左と右写真参照
盛り付けを小さめにするとこれはりっぱな前菜ですよ＾＾
スモークサーモンやお刺身と一緒でも良いですね♡
これも塩、胡椒、オリーブオイル、ビネガーで十分です。（私はたまに粒マスタードなど入れます）

今なら柿とかぶらをあえるのがとてもいいと思います！※写真上右真ん中
白菜と柿なんかもいいですね♡

右のサラダはレモンとパクチーのサラダです。

フルーツを使うだけで
なんか一気にお料理上級者に思いませんか？

一番右したのは前菜にオススメ
丸い入れ物にトマトを敷き詰め、その上にマグロとアボカド、紫たまねぎのみじん切りを塩胡椒、マヨネーズで和えます。
レモンも絞ってね。それを上に敷き詰めて、ぎゅう〜っとスプーンで押したら
お皿にプリンのように逆さまに移すだけ。
こんな簡単なのに、手の込んだ料理に見えます。
周りは市販のドレッシングで十分です！

ぜひやってみてください〜〜〜♡


ちなみにね、お料理上手だとね、
彼のお友達にもたまにご馳走作ってあげるんです。
そうするとね、うどんこ飯めっちゃうまい！おまえの彼女は最高だな！ってなって
しょっちゅう食べに来たりして褒められまくります。
んで、彼は自慢げな顔をいつもしていました。笑
昔の彼の友人たちは　うどんこ飯の虜で今でも食べたい！と言ってくれますよ〜♡

そして結婚した今でも、友人たちの集まる場所になります。
うどんこ飯が食べたいってね。

やっぱり「料理できる彼女、自慢できる彼女」は強いですよ！！
頑張れ〜〜〜！