女性らしさを高め、恋愛運を上げるのに「バラ」の香りが良いと言われています。そんなバラの香りが漂い、美容効果も高いということで「ローズウォーター」が人気です。今回は、このローズウォーターについて見ていきましょう。
ローズウォーターは、バラの花びらからエキスを抽出して作られています。基本的な使い方としては、化粧水として体や顔に使うことですが、コットンに染み込ませて顔を拭くと、肌を洗浄してくれる効果があってスッキリ出来るんです。バラの香りは高揚感を得られるのですが、その主成分には、ティーローズエレメント（安眠・鎮静効果）・ネロール（女性ホルモンの分泌を促進）・ゲラニオール（肌弾力回復効果）という3つが含まれています。美容効果だけでなく、女性ホルモンの働きを整えたり安眠効果があったりして、メンタル的な部分にも良いようです。イライラしたり、リラックスしたいなと思ったときは、お風呂にローズウォーターを入れてみても良いかもしれません。
また、ヨーロッパでは昔からローズウォーターを飲む習慣があり、飲料用のものも出ています。ビタミンCが含まれているので、体の内側からのケアにも効果的みたいですよ。気になる方は試してみてはいかがでしょうか。